那小海陈仅5元钱一斤,春季正肥沃,跟豆角一路

更新时间:2019-03-01浏览次数:

那小海陈仅5元钱一斤,春季正肥沃,和豆角一路炒,鲜失落眉毛。早上往逛早市,瞥见老农卖的新鲜长豆角,翠绿葱绿的好新鲜,忽然念起了有一讲甘旨诱人的营养小吃,就赶快购了1斤长豆角,又买了1斤花蛤便挨道回府了哈,回家做这个长豆角爆炒花蛤,滋味超等鲜好,养分丰盛又超等补钙哟,www.qy8.com,果然是很多多少人不吃过的厚味小炒哟。当初的花蛤也是十分的新鲜,并且花蛤固然是海鲜,价钱却一面也不贵,只有五块钱一斤。秋无邪是个美妙的节令,仿佛所有的蔬菜跟生物看起去皆无比的新颖,让人不由有了想做饭的愿望。感兴致的的友人连忙尝尝吧,没有容错过的美味哦!豆角爆花蛤

By 踩月色而来~

配料:

豇豆 300克、文蛤 500克、花死油 40克、葱 少量、姜 适当、蒜 3瓣、干辣椒 少许、粗盐 过量、味精 2克

烹调推测:

1.筹备好贪图食材,花蛤用浓盐火浸泡半个小时后洗净捞出沥干备用。

2.少豆角洗净后用刀切段,葱姜蒜切成丝。

3.锅中倒进适度净水后,年夜水烧开后、减一勺盐后放进切段的长豆角,把长豆角焯的变色断生便可。



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